1. O que somos hoje resulta dos nossos pensamentos de ontem, e os nossos pensamentos atuais moldam a nossa vida de amanhã: a nossa vida é fruto da nossa mente.
Se um homem falar ou agir com a mente impura, o sofrimento segue-o tal como a roda da carroça segue o animal que a puxa.
2. O que somos hoje resulta dos nossos pensamentos de ontem, e os nossos pensamentos atuais moldam a nossa vida de amanhã: a nossa vida é fruto da nossa mente.
Se um homem falar ou agir com uma mente pura, a alegria acompanha-o como a sua própria sombra.
3. «Ele insultou-me, magoou-me, derrotou-me, roubou-me.» Quem tiver esses pensamentos não se libertará do ódio.
4. «Ele insultou-me, magoou-me, derrotou-me, roubou-me.» Quem não tiver esses pensamentos estará livre do ódio.
5. Pois o ódio não se vence com o ódio: o ódio vence-se com o amor. Esta é uma lei eterna.
6. Muitos não sabem que estamos aqui neste mundo para viver em harmonia. Quem sabe disso não luta uns contra os outros.